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👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈(ma)咪投(tou)个稿(gao),去年6月妈咪开始在家健(jian)身,今年买了跑步(bu)机开始(shi)跑步,到(dao)现(xian)在已(yi)经坚(jian)持健身(shen)1年(nian)4个(ge)月(yue)了。 变化很大(da),告别了(le)手(shou)臂上的拜(bai)拜肉,有了A4腰,还有(you)了直角肩(jian)。