《ck伦理电影》

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　　在(zai)这个时节(jie)该如何(he)调(diao)理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上(shang)可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物，以(yi)免肝火上炎。